Tali Sepatu

Kali ini gue mau cerita santai tentang temen, seperti yang udah pernah gue bilang di sebuah status medsos, dan beberapa bumbu lain.

Kalau boleh jujur, dan mungkin kalian sendiri bisa melihat, gue bukan orang yang punya segelimang temen di mana-mana. Gue mengakui temen gue emang nggak banyak, dan gue sempet mempermasalahkan itu dulu. Saat gue belum paham apa makna temen sebenernya buat hidup. 

Nggak perlu terlalu filosofis lah ya. Haha.

Pandemi ini jujur bikin gue lama banget stuck di tempat. Kalo berdasarkan ilmu psikologi, fase grieving alias berduka (kita bisa sebut sebagai stress juga) itu diawali dengan shock, lalu denial (penyangkalan), depresi alias titik yang sangat menentukan tergantung gimana kita merespon itu, lalu fase naik. Bagi yang menerima dan tau apa tujuan hidup dia, dia bisa bangkit untuk mulai menyusun dan melakukan apa yg mendekatkan dia ke tujuan itu, hingga bisa nyampe ke fase penerimaan (acceptance). Alias dia udah enjoy sama hidup dan milestones yang dia susun. Dia berhasil dealing sama zona yang awalnya menakutkan atau terlalu sulit diraih bahkan dipikirkan aja bikin stress.

Ibaratnya pas pandemi ini gue berhenti di titik depresi. Gue gatau harus apa, harus ngapain, bahkan ngeliat hal-hal ringan aja males. Buat merespon apa yang ada di sekitar, terutama di medsos, gue nggak bisa. Indra kepekaan gue udah luntur saking jenuhnya.

Gue butuh sekitar 2 bulan buat menyadari apa yang harus gue lakukan, apa yang hilang dan harus dimulai lagi dari awal.

Bangkit itu ga mudah, buat hal-hal baik dan membangun diri kita butuh temen. Jadi temen yang baik buat diri sendiri dulu, gue mencoba menerima kegagalan gue, kesalahan gue, kegabutan yang gada faedahnya selama ini, tanpa blaming diri sendiri. Toh itu juga perlu, gue jadi tau dan menyadari hal-hal yang perlahan bikin menghancurkan diri gue sendiri.

Saat gue udah nerima diri sendiri, gue bisa menscreening kebutuhan gue selama ini. Gue masih inget kata-kata seorang kakak yang ngisi seminar (pernah gue tulis juga kok di sini, bab awal2). Intinya mah, produktivitas dimulai dari amalan yaumi kita. Kalau ngerasa nggak ada yang berjalan dengan baik, hidup kayak gajelas dan capek, coba periksa amalan yaumi kita. Bahkan ga perlu ibadah nonstop dari subuh ke tahajud, sekecil apapun kalau persisten dan konsisten pasti ada ngaruhnya.

Dan untuk ke sekian kali, gue bersyukur banget punya temen yang chill tapi tetep satu frekuensi, yang bisa diajak ngobrol ngalor-ngidul dari gada manfaatnya, ada manfaatnya, sampe ngajakin kebaikan. 

Salah satunya adalah gue mulai dari hal kecil tapi besar manfaatnya buat masa depan; olahraga. Gue getol banget magernya kalo masalah fisik. Makanya gue mau coba buat memperbaiki, pelan-pelan, berhubung udah kena marah ortu juga karena kerjanya di rumah doang ga ngapa-ngapain. 

Ga yang susah, gue pake senam indonesia bersatu. Itu aja udah keringetan, kebayang kan gimana lemahnya alias itu cuma 16 menit tapi gue udah capek. Lol.

Karena kalo sendirian pasti lost, gue butuh temen yang bisa jadi alarm buat gue. Tapi tetep bareng-bareng; gue lapor ke dia, dia lapor ke gue. Untuk menyadarkan aja kita nggak sendiri, karena berbuat baik itu butuh temen. Jadi kayak tali sepatu, butuh dua buat bikin sepatu terikat dan terpasang di kaki dengan baik. Butuh 4 roda mobil buat berfungsi maksimal. Butuh bersama buat menjaga hal baik terjaga dengan baik juga.

Membangun kebiasaan dari yang dulunya hobi dan passionate buat mager itu sulit, gue akui. Itulah kenapa temen harus ada. Dan di sini gue sadar, level pertemanan yang udah superior itu bukan cuma sebatas menerima kejelekan dan aib masing-masing, tapi apa manfaat yang bisa kita bangun bareng-bareng buat memperbaiki diri. Tentu saja dimulai dari hal kecil.

Gue masih bukan apa-apa, baru ngomongin amalan yaumi yang udah bertahun-tahun gue telen di telinga tapi baru sadar betapa pentingnya itu sekarang dan sampai kapanpun. 

Tapi gue percaya, langkah kecil ini bikin gue lebih hidup dalam hidup sendiri, dan bakal mengantarkan ke hal yang lebih besar lagi nantinya. 

Pandemi bukan alasan, gue justru merasa waktu gue banyak banget untuk nggak rutin mutabaah harian dan seengganya jalan-jalan sendiri ke pantai, tapi tetep nggak lupa nonton drama kok. Haha.

Temen gue dikit, tapi gak perlu playing victim dan blaming kalo gue adalah introvert, dan atau lingkungan gue nggak mendukung (misal). Kata seminar tadi mah, kita kudu jadi aktor di hidup sendiri. Jangan apa-apa nyalahin orang, nyalahin kondisi, atau nyalahin lingkungan. 

Dari hal kecil yang rutin, beralih ke hal yang lebih besar lain. Nggak apa-apa, pelan-pelan aja. Kalo ada kalimat jangan terlalu keras sama diri sendiri, gue nggak setuju. Keraslah kalau perlu. Keras bukan dengan sibuk blaming sama understimating diri sendiri, kok. Kalo mager ya paksa 1 menit aja dulu. Kita perlu lihat kehebatan apa yang sebetulnya mampu dilakuin tubuh kita saat kita nyoba maksain itu. You'll be more grateful and precious for being you, and for being alive even in this tough life.

Dan, ajak temen!